Browsing: Health

તમારા સ્વાસ્થ્યને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવું સૌથી જરૂરી છે. નાની-નાની વાતો અને આદતો પર ધ્યાન આપીને તેને…

ચોમાસા દરમિયાન વરસાદ અને ભેજને કારણે લોકોને ઘણીવાર તરસ ઓછી લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ દિવસોમાં ડિહાઇડ્રેશનનું જોખમ ઉનાળા જેટલું…

સોડિયમ એ શરીર માટે આવશ્યક ખનિજ છે, જે પેટમાં એસિડ ઉત્પન્ન કરવામાં, પાણીનું સંતુલન જાળવવામાં, સ્નાયુઓને સંકુચિત કરવામાં, આંતરડામાં પોષક…

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓને યુરિનરી ઈન્ફેક્શનનું જોખમ ખૂબ જ વધારે હોય છે અને સૌથી વધુ જોખમ પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં હોય છે. એક…

ઘણા લોકો નાસ્તામાં બ્રેડ ખાવાનું પસંદ કરે છે. કેટલાક લોકો બ્રાઉન બ્રેડ ખાવાનું પસંદ કરે છે જ્યારે કેટલાકને સફેદ બ્રેડ…